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컬처북 | 「birdies」 다시 일어서기
2023. 08. 24
버드뷰(화해팀) 구성원의 스토리를 담아 서로에 대한 이해도를 높이고, 버드뷰 문화를 소개하기 위해 발간한 「birdies」 vol.5 속 이야기를 한편씩 소개해 드리고 있어요. 이번 편은 ‘다시 일어서기’예요. 늘 도전하고 성장하기 위해 노력하는 버디즈(화해팀 구성원을 이르는 말)에게 힘든 시간은 어쩌면 필연적인 일인데요. 컬처북 | 「birdies」 다시 일어서기
버디즈를 일어서게 한 사람은 누구일까요? 슬럼프를 극복하는 데 도움을 받은 사람들과 극복 방법을 소개할게요. 슬럼프에 빠진 순간 나에게 힘이 되어준 사람은 누구인지 떠올리며 읽어보세요😊
힘든 순간, 당신은 무엇으로 다시 일어서나요?
우리의 인생은 파도와 같아서 오르내리기를 반복해요. 일이 잘 풀리는 시기가 있는가 하면 힘들고 지쳐서 절망에 빠질 때도 있죠. 하지만 어렵고 괴로운 문제를 극복하면 다시 안정을 찾고 더 높이 올라갈 수 있어요. 누구에게나 찾아오는 게 슬럼프*지만 막상 맞닥뜨렸을 때 빠져나오기란 쉽지 않은데요. 2022년 8월, 슬럼프가 오더라도 극복하고 성장할 수 있도록 버디즈가 겪은 슬럼프를 알아보고 슬기로운 극복 방법을 나누는 설문조사를 진행했어요.
*슬럼프: 운동 경기 따위에서 자기 실력을 제대로 발휘하지 못하고 저조한 상태가 길게 계속되는 일
설문 응답자 중 무려 90.3%, 80.6%는 최근 5년 동안 업무적으로나 개인적으로 슬럼프를 겪었다고 해요. 목표와 기대가 크고 여러 도전을 많이 하는 버디즈이기에 그만큼 슬럼프도 더 많이 겪는 것일지 몰라요.
슬럼프가 오면 각자 자신만의 방식으로 시간을 보내게 되는데요. 버디즈는 이때 휴식을 취하면서 재충전하는 시간으로 가장 많이 보낸다고 해요. 늘 데이터를 기반으로 생각하는 버디즈답게 슬럼프를 분석하거나 또 다른 새로운 프로젝트를 기획하는 경우도 많네요.
버디즈에게 슬럼프 극복법 중 가장 효과적인 것 한 가지를 물어보았습니다. 버디즈의 방법들을 참고하여 나의 슬럼프에도 참고해 보세요!
슬럼프가 오면 혼자 있고 싶은 사람이 있는가 하면 누군가에게 털어놓고 상의하는 게 더 도움이 되는 사람도 있어요. 버디즈의 슬럼프 극복에 영향을 많이 주는 사람은 누구일까요? 가장 든든한 버팀목인 ‘가족’이 30%를 차지했습니다.
슬럼프를 여러 번 경험해 보면서 마냥 나쁘기만 한 건 아니라는 사실을 알게 되는데요. 버디즈 역시 그런 경험을 하고 있는 것 같아요. 슬럼프 극복 후 더 성장했다고 74.2%가 답변했습니다. 위기를 더 큰 도약의 기회로 만드는 버디즈. 정말 멋있죠?
버디즈와 함께 나누고 싶은 번아웃, 슬럼프 사례, 극복한 경험, 그리고 성장 이야기입니다.
컬처북 | 「birdies」 다시 일어서기
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